止まらないナースコール、終わらない記録業務、不規則なシフトによる慢性的な寝不足。
そして何より、「辞めたい」と言えば烈火のごとく怒り出す師長（上司）の存在……。
「人手不足なのに無責任だ」
「シフトに穴を開けたらどうなるか分かっているのか」
そんなプレッシャーに縛られ、心身ともに限界を迎えながら働き続けていませんか？
結論から言います。看護師や介護士などの医療職であっても、退職代行を使えば、師長や同僚と顔を合わせることなく即日で辞めることができます。
「命を預かる仕事だから途中で投げ出してはいけない」という責任感は素晴らしいものですが、それであなたが潰れてしまっては元も子もありません。
この記事では、医療職特有の「お礼奉公（奨学金）」や「免許への影響」といった不安を解消し、安全かつ確実に今の職場から脱出するための方法を解説します。
あなたの現在の雇用形態または職種は？
【結論】医療職でも「即日退職」は法律で守られた権利です
「看護師は特殊な仕事だから、簡単には辞められない」と思っていませんか？
いいえ、看護師や介護士であっても、法律上は一人の「労働者」であり、民間企業の社員と全く同じ権利を持っています。
師長の許可はいりません
民法第627条により、期間の定めのない雇用契約（正職員）であれば、労働者には退職の自由が保障されています。
病院側が定める「退職は3ヶ月前までに申し出る」といった就業規則よりも、国の法律（民法）が優先されます。
退職代行サービスを利用すれば、「有給休暇の消化」や「心身不調による欠勤（診断書）」を組み合わせることで、依頼したその瞬間から二度と病院に行くことなく退職手続きを完了させることが可能です。
実際に医療職の利用者は急増中
実は、退職代行サービスの利用者内訳を見ると、「医療・介護・福祉」業界は常にトップクラスの利用率を占めています。
それだけ「自力では辞めさせてくれないブラックな職場」が多いのが医療現場の実態です。あなたは一人ではありません。
看護師・介護士が退職代行を使う際の「3つの不安」と真実
医療職の方が退職代行を検討する際、必ず壁になるのが以下の3つの不安です。これらは多くの場合、病院側による「引き留めのための脅し」や「思い込み」です。
- 「私が急に辞めたら夜勤が回らなくなる」そう思うのは、あなたが責任感の強い優しい人だからです。
しかし、「誰か一人が抜けたら回らなくなる」ようなギリギリの人員配置をしているのは、あなたの責任ではなく病院（経営者）の責任です。あなたが無理をして倒れたとしても、病院があなたの人生を一生保証してくれるわけではありません。自分の身を守ることを最優先にしてください。 - 病院から奨学金を借りており、「〇年働けば返済免除（お礼奉公）」という契約をしている場合でも、退職すること自体は可能です。
「契約期間中は絶対に辞められない」というのは、労働基準法第5条（強制労働の禁止）に違反する奴隷契約的な考え方であり、認められません。
【注意点】
辞めることはできますが、「奨学金の残額を一括返済すること」を求められる可能性は高いです。 これについては契約内容によりますが、退職代行業者（特に労働組合や弁護士）を通じて「分割返済」の交渉ができる場合もあります。 - 「退職代行を使って無理やり辞めると、看護協会に通報されてブラックリストに載る」といった噂は完全なデマです。
退職代行の利用履歴がデータベースに残ることはありませんし、前の病院が次の転職先にそれを漏らすことは個人情報保護法違反です。
今の医療業界は超売り手市場です。資格さえあれば、もっと働きやすい職場はいくらでも見つかります。
①「人手不足でシフトに穴が開く」という罪悪感
② 奨学金（お礼奉公）があるから辞められない？
③ 看護師免許・資格への影響は？
医療職の退職代行選びは「運営元」が重要
医療職の場合、一般的な会社員とは違い、病院特有の事情（寮、奨学金、白衣の返却など）があるため、「交渉力」のある業者を選ぶ必要があります。
❌ 選んではいけない：格安の民間業者
運営元がただの民間企業の場合、病院側に対して「交渉」ができません。
「有給を使って辞めさせてください」と伝えることすら法的にグレー（非弁行為）となるため、気の強い師長や事務長に「本人から連絡させろ！」「損害賠償請求するぞ」と一喝されて失敗するリスクがあります。
⭕️ おすすめ：労働組合 または 弁護士
医療職には、以下のどちらかがおすすめです。
- 労働組合（ユニオン）運営：
団体交渉権があるため、病院側と対等に交渉できます。料金も2万円台と安く、奨学金トラブルなどがなく、とにかく有給を消化して安く辞めたい人に向いています。 - 弁護士運営：
法律のフルサポートが可能です。「お礼奉公」期間中の人や、寮などのトラブルが不安な人は、少し費用がかかっても弁護士を選ぶのが確実です。
【2025年最新】看護師・介護士におすすめの退職代行ランキングTOP3
医療職の実績が豊富で、特に女性の利用者が多く、安心して任せられるサービスを厳選しました。
第1位 女性の退職代行わたしNEXT
| 女性の退職代行わたしNEXTの基本情報 | |
|---|---|
| 運営形態 | 労働組合型 |
| 代表者 | 鈴木 良典 |
| 住所 | 東京都港区南青山2-2-15 |
| 設立日 | 不明 |
| 最低料金 | 一律21,800円 |
| 支払方法 | 銀行振込,クレジットカード,各種キャッシュレス,PayPal |
| 対応範囲 | 全国対応 |
| 即日対応 | 即日可 |
| 返金保証 | 条件付き返金保証 |
| 公式URL | https://taishoku.to-next.jp/ |
| サポート体制 | LINE,問い合わせフォーム |
| 対応速度 | 翌日対応 |
わたしNEXTは女性専用の退職代行。即日対応・退職成功率100%（自社公表）・返金保証・無料相談を掲げ、女性目線のヒアリングで会社連絡を穏当に設計します。ナイトワーク等の注意点は別途ガイドがあるため、適用範囲を確認しつつ進められます。
料金帯はわかりやすく、“連絡したくない”感情に寄り添う導線で退職日・返却・書類を整えます。女性の不安に配慮したアフター案内もあり、次の一歩へ繋げやすいのが魅力です。
第2位 退職代行リーガルジャパン
| 退職代行リーガルジャパンの基本情報 | |
|---|---|
| 運営形態 | 民間運営 |
| 代表者 | 不明 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2-19-15 宮益坂ビルディング609 |
| 設立日 | 2022年7月1日 |
| 最低料金 | 一律19,800円 |
| 支払方法 | 銀行振込,クレジットカード,コンビニ決済,モバイル決済(ApplePay,GooglePay) |
| 対応範囲 | 全国対応 |
| 即日対応 | 即日可 |
| 返金保証 | 全額返金保証あり |
| 公式URL | https://lp.legal-japan.net/m/gads?argument=PUXmFrTf&dmai=GoogleAds2_01&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=401&utm_term=%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%AC%E3%83%AB%E3%82%B8%E3%83%A3%E3%83%91%E3%83%B3&gad_source=1&gad_campaignid=20160487408&gbraid=0AAAAAppTJsJAkcLLnzI-XFtAJmj0w6YvG&gclid=Cj0KCQjwovPGBhDxARIsAFhgkwT9AiDOdJPPd3L4ptg61jcjbEuXp6AYysPhwo123vq-cX5CZeXZogcaAl8wEALw_wcB |
| サポート体制 | LINE |
| 対応速度 | |
リーガルジャパンは、相場でも分かりやすい一律系の低価格帯が特長。初回ヒアリングで会社情報を整理し、即日の会社連絡、退職日・有給・書類送付先の指定までスムーズに接続します。24時間対応の記載もあり、夜間の相談から朝の連絡まで段取りしやすい構成です。
退職届の作成支援や転職サポも用意され、“コスパ良く確実”を取りに行けるのが魅力。労組連携・弁護士監修の情報も出ており、初利用の不安を抑えたい人に合います。
第3位 弁護士法人みやび
| 弁護士法人みやびの基本情報 | |
|---|---|
| 運営形態 | 弁護士型 |
| 代表者 | 佐藤 秀樹 |
| 住所 | 東京都港区東新橋1丁目1−21 今朝ビル 5階 |
| 設立日 | 2019年 |
| 最低料金 | 27,500円～ |
| 支払方法 | 銀行振込,クレジットカード |
| 対応範囲 | 全国対応 |
| 即日対応 | - |
| 返金保証 | なし |
| 公式URL | https://www.miyabi-law.jp/retirement/ |
| サポート体制 | LINE,電話,メール |
| 対応速度 | 翌日〜数日 |
弁護士法人みやびは弁護士が直接介入する退職サポート。退職連絡はもちろん、未払い賃金・残業代・退職金やパワハラ/セクハラの損害賠償といった法的交渉にも対応可能です。LINE/メールの無料相談を掲げ、証拠の整理から相手先への書面送付まで一貫して法的に詰められる点が一般の代行と大きく異なります。
料金はコース別で明示されており、事情に応じて“シンプルに早く”から“しっかり交渉”まで選択肢を用意。法的リスクや金銭請求を視野に入れる人に最有力の選択肢です。
依頼から退職完了までの流れ（医療職編）
基本的にはLINEだけで完結します。師長と話す必要は一切ありません。
LINEで無料相談
「看護師です。師長が怖くて辞められません」「明日から行きたくないです」と送ってください。
申し込み・打ち合わせ
重要：寮に住んでいる場合や、奨学金がある場合は、この時点で担当者に伝えておくとスムーズです。
退職代行の実行
業者が病院（看護部長や事務長など）へ連絡します。
あなたは自宅で待機していればOKです。病院からの着信に出る必要もありません。白衣・貸与品の返却
白衣（クリーニング済みのもの）、名札、保険証などを病院へ郵送します。
私物がロッカーに残っている場合、業者を通じて「郵送で送り返してほしい」と伝えることも可能です。退職完了
離職票などが届き、正式に退職となります。
まとめ：白衣を脱いで、一人の人間に戻ろう
「患者さんのために」
そうやって自分を犠牲にして頑張ってきたあなたは、本当に素晴らしい医療従事者です。
でも、その優しさにつけ込んで、あなたを使い潰そうとする職場に義理立てする必要はありません。
あなたが壊れてしまっては、元も子もないのです。
白衣を脱げば、あなたはただの一人の人間です。もっと自分を大切にしてくれる場所、笑顔で働ける場所は必ずあります。
まずはLINEで「辞めたい」と吐き出すことから始めてみませんか？
その一通が、あなたを地獄のようなシフトから解放する鍵になります。