「公務員は法律が違うから、退職代行なんて使えない」
「年度途中で辞めるなんて、無責任だと責められるのが怖い」
「懲戒免職になって、退職金がもらえなくなるのだけは避けたい」
国や地域のために働いてきたからこそ、責任感や法律の壁に縛られ、精神的に限界を迎えていませんか？
結論から申し上げます。公務員（教員、自衛隊、警察官、役所職員）であっても、退職代行を利用して安全に辞めることは可能です。
実際に、過重労働やパワハラに苦しむ多くの公務員が、代行サービスを利用して新しい人生を踏み出しています。
ただし、公務員には「民法」ではなく「公務員法」が適用されるため、民間企業の会社員と同じ感覚で格安の代行業者を選ぶと、失敗して職場と泥沼化するリスクがあります。
この記事では、公務員が退職代行を使って「懲戒処分を回避し」「退職金を減らされずに」「実質即日で」職場を離れるための正しい知識と、絶対に失敗しない業者の選び方を徹底解説します。
あなたの現在の雇用形態または職種は？
【結論】公務員でも退職代行で「実質即日」辞められます
よく「公務員は辞令が出るまで辞められない」と言われます。これは法的には正しいですが、現実的には「今日から一日も出勤せずに辞める」ことは可能です。
民間とは違う「法律の壁」
民間企業の社員には「2週間前に言えば辞められる（民法627条）」という権利がありますが、公務員には適用されません。公務員の退職には「任命権者の承認（辞令）」が必要です（国家公務員法第61条など）。
つまり、一方的に「辞めます」と言うだけでは、法的に退職が成立するまでに時間がかかるのが建前です。
それでも「今日から行かなくていい」理由
では、どうやって即日で職場を離れるのでしょうか？ プロの業者は以下の2つのロジックを使い、「実質的な即日退職」を実現させます。
- ① 有給休暇（年次休暇）のフル活用
- 公務員は確実に有給が付与されています。退職の辞令が出るまでの数週間をすべて有給扱いにすることで、出勤義務をなくします。
- ②「診断書」による病気休暇
- もし有給が足りなくても、心療内科等で「適応障害」「抑うつ状態」などの診断書を取得し、その日から「病気休暇（休職）」に入ります。 公務員は福利厚生が手厚いため、これにより即日で出勤停止→そのまま退職という流れを合法的に作れます。
これを個人で上司に申し出ても「甘えるな」と却下されがちですが、第三者（弁護士など）が介入することで、組織側も法的に受理せざるを得なくなります。
公務員の退職代行選びは「弁護士」一択である理由
ここが民間企業との最大の違いであり、最も重要なポイントです。
公務員の方が退職代行を選ぶ際、民間業者や格安の労働組合型を選ぶのは非常にリスクが高いです。必ず「弁護士」に依頼してください。
理由1：交渉権限の問題（非弁行為のリスク）
公務員の退職は「行政手続き」です。
民間業者はもちろん、実は労働組合であっても、公務員（特に警察や自衛隊、非現業職員）に対しては団体交渉権が制限されているケースが多く、職場側に「交渉権がない人とは話さない」と門前払いされる可能性があります。
弁護士であれば、あなたの「法的な代理人」として、任命権者と対等に交渉・手続きを行うことができます。
理由2：貸与品や寮の手続きが複雑
公務員証、制服、PCなどの返却管理が厳格です。また、公務員宿舎（官舎）や自衛隊の営内に住んでいる場合、退去の手続きも絡みます。これらを本人に代わって調整できるのは、法律のプロである弁護士だけです。
理由3：懲戒免職の回避と退職金
「無断欠勤」扱いにされると、懲戒免職（クビ）になり退職金が出ない可能性があります。弁護士が間に入ることで、「病気療養によるやむを得ない退職（自己都合退職）」として処理させ、退職金が規定通り満額支払われるよう守ります。
数万円の差額をケチって民間業者に頼み、退職金（数百万〜数千万）を棒に振るのだけは避けてください。
【職種別】退職代行を利用する際の注意点と対策
👨🏫 教職員（教員）の場合
- 悩み：「年度途中での退職は無責任」「生徒を見捨てるのか」という精神的な引き留めが強烈です。
- 対策：心身の不調（診断書）を理由に、「ドクターストップがかかっており、教壇に立つことが危険な状態である」と弁護士から教育委員会・校長に伝えます。病気休暇からの退職ルートが鉄板です。
🪖 自衛隊（自衛官）の場合
- 悩み：難易度SS級です。 法律（自衛隊法）が特殊で、営内居住者は脱走扱い（脱柵）になるリスクがあります。
- 対策：必ず「自衛隊対応実績」のある弁護士を選んでください。民間業者では基地のゲートさえ通してもらえません。弁護士が部隊長と直接やり取りし、荷物の搬出なども調整します。
👮 警察官・消防士の場合
- 悩み：階級社会であり、上司の命令は絶対。「辞めるなら身辺調査するぞ」などのパワハラも散見されます。
- 対策：弁護士を介入させることで、上司個人ではなく「組織（人事課）」との事務的なやり取りに持ち込みます。個人の感情論をシャットアウトできます。
【2025年最新】公務員におすすめの退職代行ランキング
公務員の特殊な事情に対応でき、実績が豊富な「弁護士法人」を厳選しました。
第1位 弁護士法人みやび
| 弁護士法人みやびの基本情報 | |
|---|---|
| 運営形態 | 弁護士型 |
| 代表者 | 佐藤 秀樹 |
| 住所 | 東京都港区東新橋1丁目1−21 今朝ビル 5階 |
| 設立日 | 2019年 |
| 最低料金 | 27,500円～ |
| 支払方法 | 銀行振込,クレジットカード |
| 対応範囲 | 全国対応 |
| 即日対応 | - |
| 返金保証 | なし |
| 公式URL | https://www.miyabi-law.jp/retirement/ |
| サポート体制 | LINE,電話,メール |
| 対応速度 | 翌日〜数日 |
弁護士法人みやびは弁護士が直接介入する退職サポート。退職連絡はもちろん、未払い賃金・残業代・退職金やパワハラ/セクハラの損害賠償といった法的交渉にも対応可能です。LINE/メールの無料相談を掲げ、証拠の整理から相手先への書面送付まで一貫して法的に詰められる点が一般の代行と大きく異なります。
料金はコース別で明示されており、事情に応じて“シンプルに早く”から“しっかり交渉”まで選択肢を用意。法的リスクや金銭請求を視野に入れる人に最有力の選択肢です。
第2位 退職代行リーガルジャパン
| 退職代行リーガルジャパンの基本情報 | |
|---|---|
| 運営形態 | 民間運営 |
| 代表者 | 不明 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2-19-15 宮益坂ビルディング609 |
| 設立日 | 2022年7月1日 |
| 最低料金 | 一律19,800円 |
| 支払方法 | 銀行振込,クレジットカード,コンビニ決済,モバイル決済(ApplePay,GooglePay) |
| 対応範囲 | 全国対応 |
| 即日対応 | 即日可 |
| 返金保証 | 全額返金保証あり |
| 公式URL | https://lp.legal-japan.net/m/gads?argument=PUXmFrTf&dmai=GoogleAds2_01&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=401&utm_term=%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%AC%E3%83%AB%E3%82%B8%E3%83%A3%E3%83%91%E3%83%B3&gad_source=1&gad_campaignid=20160487408&gbraid=0AAAAAppTJsJAkcLLnzI-XFtAJmj0w6YvG&gclid=Cj0KCQjwovPGBhDxARIsAFhgkwT9AiDOdJPPd3L4ptg61jcjbEuXp6AYysPhwo123vq-cX5CZeXZogcaAl8wEALw_wcB |
| サポート体制 | LINE |
| 対応速度 | |
リーガルジャパンは、相場でも分かりやすい一律系の低価格帯が特長。初回ヒアリングで会社情報を整理し、即日の会社連絡、退職日・有給・書類送付先の指定までスムーズに接続します。24時間対応の記載もあり、夜間の相談から朝の連絡まで段取りしやすい構成です。
退職届の作成支援や転職サポも用意され、“コスパ良く確実”を取りに行けるのが魅力。労組連携・弁護士監修の情報も出ており、初利用の不安を抑えたい人に合います。
第3位 退職110番（弁護士）
| 退職110番（弁護士）の基本情報 | |
|---|---|
| 運営形態 | 弁護士型 |
| 代表者 | 相川祐一朗 |
| 住所 | 広島県広島市南区京橋町6番13-102号 |
| 設立日 | 不明 |
| 最低料金 | 一律43,800円 |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 対応範囲 | 全国対応 |
| 即日対応 | 即日可 |
| 返金保証 | |
| 公式URL | https://aoba.lawyer/taishoku110/ |
| サポート体制 | 問い合わせフォーム |
| 対応速度 | |
退職110番（弁護士）は、弁護士が直接対応する法務ワンストップ。退職連絡に加え、未払い賃金・残業代・退職金、ハラスメント損害賠償など法的交渉まで視野に入れて進行できるのが一般代行との大きな違いです。証拠保全の指示や書面作成が体系化され、紛争予防・早期解決の両面で強みを発揮します。
料金は案件難易度に応じた明示を基本とし、“早く終わらせる”だけでなく“正しく取り戻す”を重視。法的リスクや金銭請求を伴うケース、会社からの主張に不安があるケースで真価を発揮します。
内容証明込みの一律料金で未払い請求なども合法に対応。
法的トラブルの懸念がある人におすすめ！
退職110番（弁護士）で退職する
公務員が退職代行を利用する流れ
無料相談（LINE・メール）
「小学校の教員です」「陸上自衛官です」と職種を伝えてください。
※自衛隊の方は、今の階級や営内居住かどうかも伝えるとスムーズです。契約・委任状の作成
スマホ（電子契約）で完結します。これで弁護士に法的権限を委任します。
実行日（弁護士が職場へ連絡）
弁護士が所属長へ電話し、「心身の不調により出勤できない。退職手続きを進めてほしい」と通告します。
あなたは職場に行く必要も、電話に出る必要もありません。貸与品の返却・退職完了
公務員証、保険証、制服などを郵送で返却します。
後日、辞令書が自宅に郵送され、正式に退職となります。退職金も後日指定口座に振り込まれます。
よくある質問（FAQ）
Q. 本当に損害賠償を請求されませんか？
公務員個人に対して損害賠償請求が行われるのは、横領や重大な過失による事故などがあった場合のみです。「退職すること」自体で賠償請求されることは法的にあり得ません。もし脅されたとしても、弁護士がすべて盾になります。
Q. 親や家族にバレずに辞められますか？
弁護士から職場へ「本人および実家への連絡は控えるように」と通知します。ただし、公務員の場合は共済組合などの書類が実家に届くリスクが民間より高いため、郵便物の転送届を出しておくなどの対策を弁護士と相談しましょう。
まとめ：その「安定」と引き換えに、心を壊す必要はありません
「公務員＝安定」という言葉に縛られて、ボロボロになるまで耐え続けていませんか？
国や地域のために尽くしてきたあなたは、十分に立派です。これからは、あなた自身の幸せのために生きていいのです。
組織の圧力に屈せず、法律のプロ（弁護士）の力を借りれば、必ず今の状況から抜け出せます。
「辞められる」という確信を得るために、まずは弁護士への無料相談から始めてみませんか？